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晚上三点醒是肝不好吗?
强强焕 副主任医师 回答时间:2024-05-11
晚上三点醒来可能是肝功能不佳所致。如果经常在深夜三点左右无法入眠,有可能是肝胆经出现问题。如果存在原因,则需前往医院接受腹部B超、实验室检查等,以确定具体病因。此外,情绪问题如生气、抑郁、焦虑等也可能导致失眠。若失眠源于情绪原因,应培养良好心态,保持适度运动和规律饮食作息,生活方式的稳定可有助于改善失眠症状。
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