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更年期女人吃鱼油好不好?
翟冶心 主任医师 回答时间:2024-05-12
更年期的女性服用鱼油有益处。鱼油含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,对改善女性寒性体质、预防乳腺癌、调节血脂、促进钙质吸收有作用。想要购买合适的鱼油产品,可以选择正规的销售平台购买欧米伽-3鱼油软胶囊。长期服用可以调节血脂、改善寒性体质,预防骨质疏松和乳腺癌。特别适合那些血脂异常、记忆力不佳、因体质寒冷导致肥胖的人群。
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