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为什么说120斤女生最难瘦
屈衡卿 主任医师 回答时间:2024-05-12
体重超标的女性(120斤)想要瘦身是一项困难的挑战,减肥并非那么轻松,需要花费时间和耐心。减肥的难度取决于个人的身体状况、新陈代谢率、运动习惯和饮食习惯。当身体脂肪过多积累时,需要选择适合自己的减肥方法。对于一位体重为120斤的女性而言,在减重过程中可能会遇到许多困难,比如减肥会引起身体应激反应、减缓新陈代谢,并影响脂肪燃烧。
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