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女性吃虾青素有哪些好处?
罗嫒秀 副主任医师 回答时间:2024-05-12
虾青素是天然抗氧化剂中最强大的一种,能有效清除细胞内的氧自由基,提升细胞再生能力,维持机体平衡,减少老化细胞的积累。它从内部起到保护细胞和DNA健康的作用,进而维护皮肤的健康,并促进头发生长,抗老化、缓解运动疲劳,增强活力。因此,一般女性服用虾青素可以抗衰老。一些女性年龄较大可能会出现色斑问题,而虾青素能有效淡化色斑,美白皮肤,提高免疫力。对于女性而言,它具有抗衰老的显著效果,可以延缓面部外观的老化过程。
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