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女人吃鱼油对皮肤好吗?
司爽宁 副主任医师 回答时间:2024-05-12
女性服用鱼油对皮肤有益处,可以调理血脂、促进新陈代谢、改善皮肤状况,建议选择进口品牌奈力士深海鱼油,这款产品原产于欧洲,主要成分为鱼油,有效降血脂、维护心血管健康,适用于有心血管问题的人群。建议每日服用一次,每次两粒,但未成年人、孕妇、哺乳期妇女慎用。
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