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黑咖啡喝完多久可以吃酵素
倪钊列 副主任医师 回答时间:2024-05-13
喝完黑咖啡后可以立即饮用酵素,它们之间不会互相影响。黑咖啡是用磨碎的咖啡豆制成的饮料,饮用后可以提神、助消化、帮助减脂。酵素则是由活细胞产生的酶,除了补充酵素,还可促进新陈代谢、增强排毒功能。但因为黑咖啡富含咖啡因,不建议在睡前饮用,也不宜长时间饮用。
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