延迟时间的问题是许多男性关注的话题，但通过单纯依赖保健品并不能完全解决问题。改善延迟时间的效果往往因人而异，且通常需要配合健康的生活方式。

1. 锌：锌是男性生殖健康的重要矿物质，它有助于提高睾丸激素水平，并对性功能有一定的支持作用。缺锌可能导致性欲减退、精力下降等问题。

2. 人参：人参是一种传统的中药材，具有增强体力和耐力的作用。部分研究表明，人参有助于改善性功能，增加性欲及延长性交时间。

3. 枸杞：枸杞富含抗氧化剂，有助于改善血液循环、增强体力，且在传统中医中被认为对改善男性性功能有积极作用。

4. L-精氨酸：作为一种氨基酸，L-精氨酸能够帮助扩张血管，改善血液流动，从而改善勃起质量，间接有助于延长性交时间。

5. 维生素E：它具有抗氧化作用，能促进血液循环，有助于维持男性生殖健康，改善性生活质量。

不过，保健品只是辅助手段，保持良好的作息、饮食和适度运动更为重要。如有严重的延迟时间问题，建议及时咨询医生，寻找更适合的解决方案。

在选择男性延时保健品时，消费者通常关注品牌的口碑、效果和安全性。以下是几个较为知名且口碑较好的品牌：

1. 威尔刚（Viagra）：作为全球知名的男性健康品牌，威尔刚不仅在延时方面有较好的口碑，还通过临床验证，能够有效缓解短暂的性功能障碍。其主要成分为西地那非，能够扩张血管，改善血液循环，从而提高性能力。

2. 金戈：金戈是国产的西地那非类药物，效果与威尔刚类似，且价格相对更为亲民。它主要通过延时和改善勃起功能来提升性生活质量。

3. 大力士（Longjack）：大力士是一种草本类保健品，采用天然植物成分，如马卡、红景天等，经过调理后能够改善男性的性功能，增强耐力，并且副作用较小，适合长期使用。

4. 希爱力（Cialis）：希爱力的主要成分是他达拉非，能够在较长时间内维持良好的性功能状态，且相比其他延时药物，其药效持续时间更长，一般能维持36小时。

在选择时，除了品牌外，使用者还应根据自身身体状况、需求以及是否有其他健康问题来选择适合的产品，必要时咨询专业医生的建议。

针对“能让男性延时的保健品”这一问题，市场上有一些常见的保健品声称可以帮助延长男性的性功能表现。常见的延时保健品通常含有以下成分：

1. 枸杞：枸杞含有丰富的抗氧化成分，能够增强体力、改善血液循环，从而有助于提高性功能。
2. 人参：人参被认为具有提神和增加耐力的作用，能够帮助缓解疲劳，并对性功能有一定的调节效果。
3. 淫羊藿：淫羊藿常用于中医药中，具有增强性功能、提高男性性欲的效果。
4. 锯叶棕：锯叶棕被认为能够帮助改善前列腺健康，并对男性的性健康有所帮助。
5. L-精氨酸：L-精氨酸是一种氨基酸，能够促进血液循环，对男性的性能力有积极影响。

需要注意的是，这些保健品并非一劳永逸的解决方案，效果因人而异。对于延时问题，除了保健品，还应注意保持健康的生活方式，包括规律运动、均衡饮食和心理调节。若问题持续或严重，建议咨询专业医生，避免依赖不明来源的产品。延时问题可能涉及到多方面的因素，如心理压力、激素水平等，综合治疗更为有效。

选择合适的保健品延时喷剂时，主要要考虑产品的成分、安全性、效果和品牌口碑。以下是几个在市场上口碑较好的延时喷剂品牌：

1. 金戈延时喷剂：这款喷剂使用较为广泛，含有天然植物成分，能够有效延长时间，且相对温和，适合大部分男性使用。其口碑较好，使用后不易产生副作用。

2. 伟哥延时喷剂：这个品牌在全球知名，其延时喷剂的效果也得到很多用户的认可。它通过调节局部敏感度来达到延时效果，效果显著且持续。

3. 皇威延时喷剂：皇威的延时喷剂采用的是天然草本成分，具有较强的舒缓和延时效果，尤其适合对化学成分敏感的用户。经过多年的市场检验，效果稳定，适合长期使用。

4. 持久宝延时喷剂：作为国内较为知名的品牌，持久宝的延时喷剂在男性健康领域有着良好的口碑。其成分多以植物精华为主，能够有效延缓射精，且使用方便。

选择时最好根据个人的身体状况和需求来决定，不同的产品效果因人而异。使用前可以先做皮肤敏感测试，确保不会产生过敏反应。

男性延时保健品种类繁多，主要包括以下几种类型：

1. 天然草本保健品：如人参、枸杞、淫羊藿、鹿茸等，这些草本成分被认为有助于提升男性的性功能，改善血液循环，增强性欲和耐力。人参和枸杞有助于提高精力和抗疲劳，而淫羊藿则常用于提升性欲和延长性生活时间。

2. 氨基酸类补充品：如L-精氨酸、L-肉碱等，这些成分有助于增强体内的血流，改善阴茎勃起的质量，从而延长性生活的时间。L-精氨酸可以促进一氧化氮的生成，改善血液循环。

3. 微量元素补充品：如锌、硒等矿物质，锌对男性的性健康有着重要的作用，能促进睾酮的分泌，改善性功能。硒有助于提升免疫力和抗疲劳能力。

4. 药物类保健品：如含有伐地那非（伟哥）等成分的药物，这类保健品能有效延长男性的性行为时间，但需在医生指导下使用。

使用这些保健品时，建议根据个人体质选择，并遵循正确的使用方法，避免过度依赖。健康的生活方式和饮食习惯也是维持良好性功能的重要因素。