尿结石是泌尿系统常见疾病，食疗是预防和治疗尿结石的重要途径之一。 然而，有些果实虽然富含营养，但对于患有尿结石的个体来说，饮食中应谨慎选择。尿结石患者最好避免摄入草莓、橙子和芒果等三种水果：首先，草莓中富含草酸，该物质易与钙离子结合，形成草酸钙结晶，增加尿结石形成的风险。接下来是柑橘类水果，比如橙子、柚子等，这些水果富含维生素C，摄入过多维生素C会转化为草酸，也会增加患尿结石的风险。最后一种是芒果，它含有丰富的草酸，容易与钙结合，增加形成尿结石的危险。因此，患有尿结石的患者应该减少食用那些水果，而是应选择含有较少草酸的水果，比如苹果、梨等，这有助于降低尿结石的风险。需要关注的是保持饮食均衡，增加水的摄入量，使尿液充分稀释，有助于预防和减少尿结石的形成。