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经常性头晕该怎么办?
薛鑫照 副主任医师 回答时间:2024-05-13
您好,这种情况有可能是由低血压引起的,或者是由于早上没有吃饭缺乏能量而导致头晕。因此,一定要保证早餐吃得有规律。另外,还可能是由于大脑供血不足,造成大脑缺氧而引起头晕。这时就需要多进行运动,并摄入一些补血的食品。头晕并不只是老年人的症状,年轻人也会经历这种情况,因此每个人都要特别注意饮食和锻炼。
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