400-094-9766

服务时间:08:30-24:00

我的网站
我的网站
您的位置: 健康问答 > 两性健康 > 正文

豆角炖肉怎么做有营养?

豆角炖肉怎么做有营养?

发布时间: 2024-05-13 14:39:00 阅读量:4536

1条回答

郜嵘会 主任医师 回答时间:2024-05-13

豆角炖肉的制作需要先将肉炖熟,因为豆角很容易煮熟。如果提早放入可能会影响口感,待肉煮得差不多时再加入豆角,继续煮几分钟即可食用。这道菜富含营养,豆角富含纤维素和维生素,肉类则富含蛋白质,二者搭配相得益彰,有助于为身体提供多种营养物质。蔬菜与肉类相结合有益于胃部消化,值得经常食用。

最新问答

日本人为什么不用马油擦脸

日本人为什么不用马油擦脸

申蔚亚

副主任医师

9124人阅读 1个回答

日本人并非不应该使用马油来擦脸,这种说法并不准确。马油也可用于面部保养,但需根据个人肤质来选择使用方法。马油是一种动物油,最初主要用于治疗冻疮和烫伤,同时也可用于面部护理,具有保湿滋润的效果。然而,并非所有肤质都适合使用马油,因为它油脂含量较高。油性皮肤的人不宜使用马油,否则可能会导致毛孔堵塞,引发粉刺、痘痘和黑头等问题。另外,具有过敏性皮肤的人也不宜使用马油。 [详细]
二次阳了建议休息几天

二次阳了建议休息几天

洪京锋

副主任医师

16932人阅读 1个回答

如果第二次被检测出阳性,建议休息3到7天,具体时长可根据患者状况来定。第二次阳性意味着再次感染新冠病毒。有些患者可能无明显症状,可正常工作生活,无需休息。但若出现发烧、头痛、咽痛等明显症状,建议多休息,避免过度疲劳影响康复。休息时间可根据康复情况确定,需配合医生治疗,促进康复。 [详细]
醪糟有什么功效呢?

醪糟有什么功效呢?

管歌

主任医师

10062人阅读 1个回答

醪是一种经过发酵的食品,富含多种营养物质,有助于身体吸收,具有增强体质、治疗疾病的作用。醪中含有少量酒精,口感甜美,促进胃液分泌,对于患有胃病或消化不良的人来说,饮用醪可以促进消化,对胃部有滋养作用。提醒:患有高血压或高血脂的患者饮用醪可以促进血液循环,经常饮用有助于降低血压和血脂。对于经痛的女性,饮用醪能够活血、减轻经痛。 [详细]
到底喝那种茶降压效果最好?

到底喝那种茶降压效果最好?

郝嫱凤

副主任医师

5722人阅读 1个回答

高血压患者需要适度进行体育锻炼。饮茶降血压常被用作一种非正统方法。经常饮用玫瑰花茶可以抑制血压上升,因此,喝玫瑰花茶对治疗高血压仅有一定辅助效果,并非直接科学健康的途径。在我看来,要降低血压,首要从饮食入手,少摄入高糖和高热量食物。避免食用肥肉和油腻食物,应多食清淡食品和新鲜蔬菜。 [详细]
足贴一般连续使用几天

足贴一般连续使用几天

毕非功

主任医师

19605人阅读 1个回答

足贴最好贴3个月才行,也可以根据个人体质来决定。每天都可以使用足贴,无论是左脚还是右脚,24小时更换一次,如果用了一段时间后感觉身体好了一些,也可以改成两天贴一次。足贴有助于排毒养颜,皮肤也会变得细腻光滑,坚持使用还可以增强免疫力,促进新陈代谢。通常一个月后使用足贴身体的症状就会有所改善,贴足贴的时候也要留意身体的变化。 [详细]
精彩推荐
回顶部