400-094-9766
服务时间:08:30-24:00
防弹咖啡减肥对身体有害吗
滑湘翠 主任医师 回答时间:2024-05-13
防弹咖啡减肥对身体通常没有危害,但不应该过量摄入。防弹咖啡的成分主要包括咖啡粉、中链甘油三酯(MCT)、黄油等。咖啡中的咖啡因可以刺激新陈代谢,加速能量消耗,而黄油则有助于增加饱腹感,MCT则能促进脂肪燃烧与分解,减少脂肪堆积。因此,喝防弹咖啡有助于减肥,但需要注意摄入热量,避免过度饮用,以免影响减肥效果,同时,过量摄入咖啡还可能导致失眠、心跳过快等不适症状。
瞿朗黎
副主任医师
16288人阅读 1个回答
毛军才
主任医师
13364人阅读 1个回答
魏芬
4131人阅读 1个回答
谭鼎鉴
14765人阅读 1个回答
郑念笛
4828人阅读 1个回答
凤律墨
6821人阅读 1个回答
包俭阳
13318人阅读 1个回答
牧煜霄
16685人阅读 1个回答
强民
2192人阅读 1个回答
尹妮女
14058人阅读 1个回答