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缺铁性贫血的原因有哪些?

缺铁性贫血的原因有哪些?

发布时间: 2024-05-13 22:10:09 阅读量:12872

1条回答

支侃吟 副主任医师 回答时间:2024-05-13

造成缺铁性贫血的主要原因包括:1、消化吸收不良;2、服用影响铁质吸收的药品;3、长期摄入含铁食物不足等。 其中,第三个因素是最主要的。因此,在日常饮食中应增加摄入富含铁质的食物,比如猪肝(22.6毫克/100克)、荞麦面(13.6毫克/100克)、木耳(5.5毫克/100克)等。另外,可以考虑通过摄入富含铁质的营养补充剂,如补铁片、补铁液等来改善症状。因为铁是造血的重要原料,所以补充铁剂可以改善贫血情况。

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