辣木籽具有强大的保水能力，因此能够在极端干旱地区的恶劣环境中生长。这是因为辣木籽富含能够吸附水分的活性成分。因此，除了少量用于种植外，辣木籽还被广泛应用于食品、医药、保健和化妆品等领域的生产原料。它可以用于液体净化、提取生产保湿剂和防晒剂等高端化妆品的活性成分。那么，辣木籽有没有副作用呢?在食用了辣木的人群中，它的实际效果是很容易观察到的。对于像高血压、高血糖、高血脂、营养不良、免疫力低下或睡眠质量不佳等情况下的人群，连续食用一个月会有显著效果。辣木籽并非绝对没有副作用，少数人可能因体质原因在食用辣木籽时出现不良反应，建议有异常反应时及时就医。