400-094-9766
服务时间:08:30-24:00
十种最佳降糖食物水果有哪些?
何朔谊 副主任医师 回答时间:2024-05-14
十种最适合降低血糖的水果食品包括黄瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏子、枇杷和菠萝等食品。这些食物通常糖份较低,富含多种人体所需的维生素、微量元素等养分,长期适量摄入不会引起血糖紊乱升高,并有助于辅助降糖,适合糖尿病患者食用。当然也可以适量食用其他水果,但不宜过量,尤其是含糖量较高的水果,以免造成血糖升高。
彭韵昀
副主任医师
4324人阅读 1个回答
杭鹏微
主任医师
13671人阅读 1个回答
罗霆锴
12095人阅读 1个回答
洪尚珍
6237人阅读 1个回答
莫跃鸣
2362人阅读 1个回答
宋菡恬
15678人阅读 1个回答
韶昆银
15864人阅读 1个回答
昌昀雪
12772人阅读 1个回答
詹震
12947人阅读 1个回答
刘雁严
12977人阅读 1个回答