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3个动作解决脑供血不足?

3个动作解决脑供血不足?

发布时间: 2024-05-14 14:41:48 阅读量:2742

1条回答

毕非功 主任医师 回答时间:2024-05-14

解决脑供血不足的三个动作可以长期坚持进行。第一步是搓脖揉脖,第二步是耸肩,第三步是空抓手。每个动作重复30~50次。这三个动作配合进行,每天一次即可。长期坚持可以增强脑部供血,促进血液循环,缓解脑供血不足。当然,如果病情严重,应尽快就医检查,并在医生指导下合理治疗。完全依靠缓解动作治病是不可取的。

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