颈椎病可以通过以下4个动作来改善：1、猫式伸展：跪在垫子上，手臂和腿垂直于地面，呼气时，胸部向内弯曲，背部拱起，目光看向腹部，吸气时，向斜上方伸展腰椎和颈椎，臀部同时翘起，重复动作超过10次。2、侧弯式：双脚并拢站立，吸气时，双手上举至耳际，呼气时，向右侧弯曲腰部，眼睛看向左手指，停留3秒后回到站立姿势，再换左侧做同样的动作，共练习10次。3、站立姿势下，双脚与肩同宽，双手自然下垂，双肩上下耸动，如有条件可拿着哑铃耸肩。4、小燕飞：面朝下趴在床或垫子上，将腹部贴紧床面，头颈与双腿同时向上抬起，每天可进行4~5组，每组5~10分钟。 [详细]

畅麦五一瓶售价为148元，欲获得详细价格信息，可前往对应销售平台查询。畅麦五含有灵芝提取物、牛初乳冻干粉、酸枣仁粉等成分，可强身健体并帮助改善睡眠质量。建议失眠者日常服用畅麦五，每瓶60粒，务必遵循正确用法和用量。 [详细]

莱奥宁酸对人体无害。其成分全为天然物质，主要成分为大麦若叶，富含多种维生素和矿物质，能有效促进能量代谢，修复细胞，保持体内酸碱平衡，正常使用不会引起身体不适。如果有需要减肥瘦身、肠胃不适或严重便秘等情况，均可使用莱奥宁酸，简便易行，直接冲泡。然而，过敏青草的人群不宜使用，以免影响健康。 [详细]

宫寒体质的女性在怀孕时会有不同程度的影响。在中医养生中，女性体质偏阴，因此应当避免食用过冷的食物，即使在夏天也不宜过多食用冰淇淋或从冰箱里拿出的水果等，这些食物对宫寒体质的人都不利。应该多食用一些暖宫的食物，如红糖水、枣、阿胶、鹿血等补血食品，或者喝当归生姜羊肉汤来调理身体。 [详细]

反酸胃舒灵幽门菌片表现良好。它不仅能够清除幽门菌，还能够保护胃黏膜，发挥保护作用。此外，该片还能够抑制食物刺激引起的胃泌素、组胺、胆碱和胃酸的分泌。同时，它还可以抑制胃蛋白酶的产生，有效维护胃黏膜，预防病毒侵袭。 [详细]