猫爪草有助于溶解体内的肾结石，同时有清热、利尿、排石的作用。将猫爪草、茎和叶放入适量开水中冲泡，盖盖闷15分钟左右，有助加快新陈代谢，并具有消炎效果。对于肾结石患者友好，建议多饮温开水促进代谢，有助结石排出。每次服用建议约60克，效果最佳。 [详细]

益母草是一种广泛使用的传统中药材，主要功效在于调节女性月经异常、缓解经痛、治疗闭经，对于恶露不尽、急性肾炎以及水肿等也有利尿消肿，促进血液循环的作用。益母草胶囊富含多种微量元素，具有抗氧化、抗衰老的效果，同时也有美容养颜的作用，可以抑制癌细胞生长。特别适合女性食用，能改善冠脉循环，保护心脏健康。 [详细]

柠檬富含丰富的维生素C，有助于预防感冒。对女性来说，柠檬不仅可以美白肌肤，还能帮助清除体内废物，好处多多。然而，直接生吃柠檬可能有些难以下咽，其实制成柠檬水来饮用更方便。加入适量蜂蜜可以制成清甜可口的消暑饮品。制作方法也相当简单：将柠檬切片去籽，放入密封容器，加入适量蜂蜜，想要更甜一些就多加蜂蜜。最后盖好容器，放入冰箱保存。泡的时间越久，口感越好。每天取出两片泡水，可以补充维生素C，使您更加美丽。 [详细]

深海鱼油过量食用的危害是什么？若为保健目的，可适量服用，如每日一次，每次一粒。若为治疗目的，可初期使用较多剂量，每日一次，分别早晚一粒，三个月后可减量，每日一次，每次一粒，以保持疗效。通常情况下，每日摄入不超过3克对大多数人（包括孕妇和哺乳期妇女）安全，不会出现任何深海鱼油副作用。摄入深海鱼油过量会导致血液凝固困难，增加出血风险。潜在深海鱼油副作用可能包括：嗳气，口臭，胃灼热，恶心，腹泻，皮疹和鼻衄。 [详细]

焦慮症中常用的一种中成药是九味镇心颗粒，只需严格按照正确的用法和用量服用。焦慮症是一种常见的健康问题，在必要时需要借助药物治疗，而九味镇心颗粒的效果相当不错。该药主要由五味子、茯苓、盐胡索等草药混合制成，综合了这些草药的功效，服用后可以有效缓解焦慮症，改善心悸、烦闷等症状，稳定情绪。 [详细]