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葡萄籽什么时候吃最好?
洪尚珍 副主任医师 回答时间:2024-05-14
葡萄籽最佳食用时间是早上起床后,要空腹食用。此外,葡萄籽是从葡萄籽中提炼出来的。葡萄籽中的营养成分具有抗氧化和美容的积极作用,但食用葡萄籽也有讲究,只有正确的方式才能充分发挥其对女性健康的作用。新鲜葡萄籽对身体没有任何好处,反而可能含有不利于健康的物质,容易导致消化不良等副作用。因此,食用时请注意时间。
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