孕妇可以食用黑枸杞吗？黑枸杞被誉为“滋补软黄金”，常食用对健康大有好处，因此许多热衷保健和养生的人士都推崇黑枸杞，一些女性更视其为美容养颜佳品。那么，对孕妇来说可否食用黑枸杞呢？黑枸杞性温和，不寒不燥，对孕妇而言是滋补的良药，适量食用对母子二人都有益，是可以安心食用的。怀孕期间每天服用黑枸杞可增进孕妇食欲，对中期腰痛问题有缓解作用；坐月子期间喝黑枸杞汤有助于产后身体康复。黑枸杞中的花青素更是一种天然口服美容品，有助于促进皮肤细胞再生、清除自由基，使松弛皮肤恢复弹性，光泽红润。