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大麦若叶青汁什么时候喝最好?
刘雁严 副主任医师 回答时间:2024-05-14
建议饭后或两餐之间喝大麦若叶青汁,根据个人时间选择。大麦若叶青汁主要成分是大麦若叶,富含膳食纤维,长期饮用可调节体酸碱平衡,增加饱腹感,减少食量,助减肥。空腹喝效果更好,睡前喝可平衡男性荷尔蒙水平,改善睡眠。根据需求选择每天饮用次数。
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