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锌镁片可以随便吃吗?
罗霆锴 副主任医师 回答时间:2024-05-14
锌镁片可随意服用,但需留意不建议婴幼儿、孕妇、哺乳期女性以及过敏者服用。锌镁片的关键成分包括锌、镁、维生素等,这些成分能有效增强人体免疫力,促进新陈代谢,平衡体内营养。坚持服用可改善睡眠质量,缓解肌肉疲劳。
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