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前列腺增生患者适合做哪些运动
裴峻阳 副主任医师 回答时间:2024-05-15
前列腺患者适合从事慢跑、散步以及跳广场舞等运动。生命在于运动,前列腺增生在运动时血液循环会加快,经常进行体育锻炼的患者会增强免疫力、促进消化、防止肥胖并改善前列腺局部血液循环,这对预防和改善前列腺增生有帮助。避免骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病情。有许多适宜的运动选择,如慢跑、散步和跳广场舞,前列腺增生患者应积极参加适宜的体育锻炼。
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