结石形成是由于肾脏排泄的尿液中含有过多的钙盐、草酸盐、磷酸盐、碳酸盐等物质，这些物质在尿液中超过饱和浓度时会结晶析出，逐渐增大形成结石。因此，对肾结石患者来说是可以食用茼蒿的。要注意结石的尺寸，若太大无法排出，只能通过手术、体外碎石或输尿管镜取石等方式处理。另外要多喝水，确保每天小便量在2000毫升以上。此外，定期复查很重要，及时与医生沟通。保持规律的生活习惯，最好是跳绳，尤其在想排尿时可憋十分钟再行动，在这段时间内可做起跳运动或打球，有助于排出体内的肾结石。