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前列腺增生忌口的食物大全
贺昀 副主任医师 回答时间:2024-05-20
前列腺增生需要忌口的食物有很多种,包括辣椒、花椒等辛辣食物,咖啡、茶、酒精饮料,盐、炸食品,以及牛肉、羊肉、猪肉、腌制品、动物内脏等。这些食物可能会导致前列腺发生炎症,加重症状。相反,可以多摄入富含维生素C、维生素E、锌、硒和纤维素的食物,如蔬菜、水果、全谷物、坚果等,有助于保持前列腺健康。此外,保持合理饮水量,避免憋尿,养成健康的生活习惯也能预防前列腺增生。
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