性无能"又被称为"性早泄"，是指在夜间无梦而出现遗精的情况，甚至在清醒时精液会自动流出体外的疾病。性无能是遗精问题的一种，当遗精症状严重并且变成了病态时，首要做法是积极治疗基础疾病，一旦原发性疾病得到控制，性无能也会逐渐减轻或消失。其次，可以重新调整生活方式，合理安排作息时间，保持身心放松状态，这也有利于减轻或消除性无能问题。另外，也可以尝试冷水疗法，每天用冷水擦拭阴囊1-2次，每次持续2-3分钟。同样，建议就医检查治疗。性无能患者在接受规范治疗的同时，可以在日常生活中尝试食疗作为辅助治疗措施，保持饮食适度，不过度饥饿或过度进食，避免暴饮暴食。