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吃得多冰冷的东西会肾亏吗
经桐婉 主任医师 回答时间:2024-05-21
进食过多冰冷的食物会伤肾,引发脏腑虚弱等问题。因此,日常饮食需谨慎调理,避免生食和寒凉食物,包括凉菜和凉饭在内。多摄取温热食物有益于身体健康。食用过多生冷寒凉食物会伤肾阳,引发怕冷怕热、手脚发冷、大便稀薄、小便频繁等症状。
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