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平时要怎样保养可以预防前列腺癌呢?
焦卉望 主任医师 回答时间:2024-5-23
目前前列腺癌的导因尚未完全明了,但癌症发生与基因变异有关,这些基因称为致癌基因。某些致癌基因可遗传,而有些是后天因素导致的。健康饮食:多摄入特定蔬菜(如番茄、花椰菜、豆类等)和鱼类,可降低前列腺癌的风险。适度运动:定期运动的男性发生前列腺癌的风险较低,显示运动具有一定的预防效果。保持健康体重:超重或肥胖者若减至正常体重范围,可降低前列腺癌患者的死亡风险,也有预防作用。不宜过量补钙。维生素E等:服用维生素E或硒等补充剂可能降低前列腺癌风险。
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