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肾阴虚可以吃当归和海参吗
秦默旭 主任医师 回答时间:2024-05-24
肾气不足的病人,可尝试食用当归和海参,但它们并不能特别有效地改善肾虚症状。海参则能够起到补肾壮阳的作用,对于肾阳虚有一定辅助作用。患者在此期间应当特别注意避免食用辛辣刺激性食物和烟酒,保证充足的睡眠,同时选择清淡的饮食。若出现肾阴虚症状,可以多食用黑豆、黑芝麻、枸杞和山药。
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