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男人精子质量差怎么补?
邹黎桥 主任医师 回答时间:2024-05-25
男性的精子质量欠佳通常是与环境污染、辐射、食品不安全等因素有关。平时应注意预防措施。建议定期进行精液检查,一旦发现异常,可以通过先复方玄驹胶囊和生精片调理精子。另外,保持规律的作息时间和饮食习惯也很重要。推荐适量摄入黑色食物,如黑豆和黑芝麻。
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