请确保食用高纤维食物，如米糠和燕麦，并控制液体摄入量，尽量实行低盐或无盐饮食，减少咸菜、咸鱼和腌制肉类的摄入，增加水果和蔬菜的摄入，尤其是富含钾的水果，例如包心菜、芹菜和苹果。 [详细]

根据您陈述的情况，我首先建议自我调整、自我照顾和自我改进。建议主动锻炼身体，多进行有氧运动如跑步、游泳等，多加强提肛运动和仰卧起坐练习，多摄入壮阳食物如韭菜和牛肉等，保持作息规律，戒除不良习惯。 [详细]

晚上失眠，多梦，难以入睡，浑身疲倦容易出汗。从中医的角度来看，可能是肾虚的表现；而从西医的角度分析，则可能是神经衰弱和内分泌失调。无论选择西医还是中医，都建议尽快前往正规医院找专业医生进行检查治疗，以免延误病情，给身体带来更大的风险。 [详细]

龟头炎的并发症可能包括局部糜烂、红肿，导致龟头颜色加深，同时还可能发生包皮粘连、包皮过长，导致反复或迟迟不愈的龟头炎。若治疗不当，可能会导致包皮裂口，局部糜烂和溃疡，最终发展为继发性包茎。因此，常见的包皮龟头炎并发症主要是局部糜烂、溃疡，以及继发性的包皮粘连和包茎。为了避免这些并发症，应尽早进行治疗。 [详细]

前列腺癌去势手术后，根据病情分期和个人身体情况选择下一步治疗措施。通常前列腺癌手术后需考虑接受化疗或免疫细胞治疗，并结合中医药治疗，以消灭癌细胞，预防扩散和转移。 [详细]