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肾虚引起的脱发、肾虚
汪骥 副主任医师 回答时间:2024-05-27
最开始可以每天使用三次,当症状明显改善后,可以减少到每天两次。可以考虑外用米诺地尔酊在头发稀疏的区域。推荐尝试食疗方法:增加摄入黑米、黑豆、黑芝麻、核桃等有益于乌发生发和滋养发质的食物。注意保持充足休息,避免过度熬夜和劳累。保持轻松心态,不要过于紧张焦虑。尽量减少摄入辣椒和油炸食品。
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