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肾精亏虚吃什么食物呢

肾精亏虚吃什么食物呢

发布时间: 2024-05-31 11:04:29 阅读量:19422

1条回答

刁贵 副主任医师 回答时间:2024-05-31

肾精亏虚时应该吃什么食物呢?针对这种情况,患者可以通过食疗方法来调理。建议患者增加摄入含有高质量蛋白质的食物,比如牛肉、羊肉、韭菜、山药、龙眼、黑芝麻、核桃、枸杞等等。这些食物可以滋养肾精。

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