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男人在平常吃什么比较补肾

男人在平常吃什么比较补肾

发布时间: 2024-06-02 12:47:00 阅读量:4231

1条回答

胡澄章 主任医师 回答时间:2024-06-02

男性想要补肾可以选择多种食物,比如平时多食用海参、黑豆、泥鳅、山药等,这对于肾功能有很好的帮助。此外,还可以食用牛肉、羊肉或牛鞭等,对身体也有明显的益处。建议平时多食用黑豆粥、黑豆浆、黑木耳等食物。

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