保持大便通畅很重要，不要騎自行車，以免出血！保持衛生，多喝水，避免感染！注意尿液情況！ [详细]

摄入富含镁的食物。镁有助于调节心脏活动、降低血压、预防心脏病，提高男性生育能力。建议早餐食用两碗牛奶燕麦粥和一个香蕉。富含镁的食物包括大豆、马铃薯、核桃、燕麦、通心粉、叶菜和海产品。精子主要成分是常规药物，有助于增强精子运动能力。补充富含常规药物的食物，如海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生、葵花籽、榛子等。海参自古以来被认为对补肾益精、壮阳疗痿有益。 [详细]

肾虚是可治愈的。肾虚是由于肾脏内的精气不足、阴阳失调所引起的慢性疾病。许多患者是长期过劳导致的，治疗肾虚时不应心急，需要逐步调养。然而，如果是天生不足或长期疾病叠加年迈体弱等因素导致，病情较为严重难以逆转，改善症状较为困难，容易反复发作。 [详细]

青春期是身体生长发育较快的阶段，许多人都会有手淫的习惯，不过通常情况下并不太严重。如果纵欲过度而没有适度控制，可能会对性功能产生影响，对阴茎勃起造成相当大的危害。但是年纪轻轻，无需过于担心，可以暂时禁欲一段时间，多进行运动，锻炼身体，转移注意力，避免胡思乱想。 [详细]

引起蛋白尿的原因有很多，例如肾炎或尿路感染。偶发性遗精是正常的现象，但频繁发生的遗精则需要进行检查并找出原因。对于前列腺疾病的诊断后，应给予适当治疗，以避免不良后果。 [详细]