如果你的肌酐水平在300左右，就需要引起重视了。要积极保护肾脏并进行治疗，有助于降低血液中的肌酐含量。同时，要积极应对肾炎的根本疾病，可以多食用蔬菜和水果，保持低盐、低脂、高质量蛋白的饮食习惯。要密切监测肌酐水平的变化，并进行尿常规和尿液蛋白量检查。根据相关检查结果，再调整治疗方案。 [详细]

通常情况下，男性的性行为持续时间为5~10分钟，个别人可以持续到15~20分钟，甚至更长时间。 许多人想要证明自己优秀，因此希望能够保持更持久的时间。推荐一些有助于延长性生活时间的健身运动：1、俯卧撑可以有效增强手臂、肩部和腹部肌肉力量。在性行为过程中通常需要有强健的腰部肌肉。进行3至4组，每组15至20个2、深蹲动作。深蹲时，会刺激大量激素的释放，这些荷尔蒙有助于提高性欲。锻炼臀部和大腿肌肉可以提高力量和耐力，有助于提升性生活表现。进行2~3组，每组4~8次的卧推训练，可以有效增强胸部和肩膀的肌肉力量。这里提供专业的心理障碍咨询治疗辅导服务！在性生活中保持更好的体能支持，让自己不容易疲劳。每次做2~3组，每组8~12次凯格尔运动。凯格尔动作训练的对象并非阳具本身，而是用于控制射精的肌肉，也被称为骨盆底肌。练习时应快速收缩和放松肛门周围的肌肉，每次维持10秒，连续进行3组。感觉就好像是在厕所里憋尿时，感受到下体肌肉正在用力收缩，那种绷紧的感觉。[详细]

小儿肾病综合症如果处于缓解期，没有蛋白尿或水肿时，并不需要特别的饮食注意。但如果出现蛋白尿需减少蛋白摄入量，出现水肿需限制水分摄入。此外，应避免食用辛辣刺激食物。 [详细]

尿检结果显示存在中性蛋白尿。通常脚肿与蛋白尿有关，需要前往医院接受全面检查，找出病因并按医嘱治疗。日常应避免过度劳累和受凉，增加摄入山药、枸杞和黄芪等食物。 [详细]

根据你的情况，可能是肾阳虚引起的。建议保持心情愉快，注意休息，保持规律的生活习惯，适当锻炼身体来增强体质，避免不利刺激，饮食宜清淡，多饮水，忌辣椒和油腻食物。增加营养，补充维生素和蛋白质。若需要，可服用肾气丸来调理。男性不育对患者的伤害较大，故应尽早接受治疗。日常生活中需注意饮食，忌食刺激食物，保持合理饮食。必要时，定期复诊。 [详细]