我的网站
手淫导致射的快怎么办
舒淳澄 副主任医师 回答时间：2024-11-04
手淫引起的射精过快可能与身体的习惯性反应和心理因素有关。在手淫过程中，如果追求快速释放，身体会逐渐形成一种快速反应的模式，导致在真实的性生活中也更容易迅速射精。因此，调整习惯是改善的第一步。
为延长射精时间，您可以尝试以下方法：
改善射精过快的问题需要时间和耐心，坚持正确的训练方法会逐渐有效。如果情况持续严重，建议咨询专业医生。
韶牧子
副主任医师
13722人阅读 1个回答
当风油精不小心进入眼睛时，首先要保持冷静，避免揉搓眼睛，这可能会导致更严重的刺激。以下是处理步骤：
立即冲洗眼睛：立刻用大量清水或生理盐水冲洗眼睛。可以将头倾斜，让水从内眼角流向外眼角，这样可以避免污染到未受影响的眼睛。冲洗时间应持续至少15分钟，以确保尽量多的风油精被冲洗掉。
避免刺激：在冲洗后，不要用手揉眼睛，并尽量避免光线刺激。可以闭眼休息，减少对眼睛的进一步伤害。
观察症状：如果经过冲洗后，仍然感到强烈的疼痛、视力模糊、红肿或持续流泪，建议尽快前往医院就诊，尤其是眼科医生。这些症状可能表明眼睛受到了严重刺激或损伤，专业医生可以进一步处理和缓解症状。
冷敷：如果冲洗后眼部仍有不适感，可以用干净的冷敷布或冰袋轻轻敷在眼睛周围，以减轻疼痛和肿胀。
风油精进入眼睛后，及时有效的冲洗是最重要的步骤，随后需要注意观察症状变化，并根据情况决定是否就医。
[详细]
高辰恺
副主任医师
19390人阅读 1个回答
当使用风油精感到太凉时，可以尝试以下几种方法来缓解不适：
减少用量：风油精含有薄荷、樟脑等成分，具有较强的凉感和刺激性。如果感觉过凉，可能是因为使用过量。下次使用时，可以减少涂抹的量，只涂抹在需要缓解的部位即可，避免大面积使用。
稀释风油精：可以将风油精与一些无刺激性的护肤品（如乳液或橄榄油）混合，降低其浓度，从而减少凉感。
擦去多余的风油精：如果已经涂抹，感到不适，可以用干净的棉布或纸巾轻轻擦掉多余的风油精，避免凉感持续时间过长。
用温水清洗：若凉感特别强烈，可以用温水轻轻洗掉已涂的风油精。温水有助于减缓凉感，同时避免因凉感引发的不适。
避免涂抹敏感部位：风油精不应涂抹在皮肤较薄或敏感的部位，如眼周、鼻孔等区域，避免强烈的刺激感。
通过适当控制用量和使用方法，可以有效避免风油精带来的过度凉感。
[详细]
秦队卓
副主任医师
15906人阅读 1个回答
长期手淫导致射精过快，可能与生理和心理因素都有关系。频繁手淫可能会使身体对刺激产生敏感的习惯，导致在实际性行为中也容易射精过快。针对这一情况，可以尝试以下几种方法：
减少手淫频率：逐渐减少手淫的次数，让身体逐步适应较低的刺激频率。避免在情绪焦虑或压力大时手淫，养成更健康的情绪管理习惯。
锻炼PC肌肉：PC肌（耻骨尾骨肌）是控制射精的关键肌肉，定期进行凯格尔运动可以增强这块肌肉的控制力，从而延长性行为中的持久时间。每天坚持锻炼几次，能明显改善射精控制能力。
呼吸与节奏控制：在性行为中可以尝试放慢节奏，注意深呼吸，分散注意力，从而降低兴奋度。很多人通过这一方法能够有效延长射精时间。
心理放松训练：过度关注射精时间容易引发焦虑，进一步导致射精过快。因此，练习放松心态，降低对性表现的焦虑，能起到显著效果。如果问题严重，可考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
通过这些方法逐步改善，同时建立健康的生活方式，有助于缓解射精过快的问题。
[详细]
白衡轩
副主任医师
9403人阅读 1个回答
出现“进去没几下就射了”的情况，可能是早泄的表现，影响因素涉及心理和生理两方面。心理因素如紧张、焦虑或缺乏自信可能加速射精。这在新婚或较少经验的情况下尤为常见，情绪上的波动会导致大脑难以控制射精的时间。过于专注于表现和担心失败也会加剧这种情况。
从生理上看，敏感性过高或神经传导速度快可能是主要原因。部分男性的阴茎头神经较为敏感，受到刺激后易触发射精反应。荷尔蒙失衡、前列腺问题等也可能导致早泄。偶尔的情况无需过度担心，但若频繁出现，可能需要调整生活方式或寻求专业帮助，如咨询医生或心理专家，进行药物治疗或心理疗法。保持规律的作息和适当的锻炼有助于改善状况，平时也可以尝试延迟射精的技巧，例如使用呼吸调节、分散注意力等方法，从而逐步延长性爱时间。
[详细]
强锨清
副主任医师
3902人阅读 1个回答
第一次射精较快的现象在医学上被称为“早泄”，其原因涉及多方面因素。从生理角度看，许多男性在性活动初期，对刺激的敏感度较高，神经系统对性兴奋的控制还不够成熟，导致射精反应较为迅速。随着性经验的积累，这种敏感度会逐渐降低，射精时间也可能延长。
心理因素也起到重要作用。对初次性生活或新伴侣的紧张、焦虑以及期待心理，可能会加速体内的应激反应，造成神经系统过度兴奋，进一步影响射精控制。一些文化和社会因素可能增加了男性在性生活中“表现完美”的心理压力，导致射精时间更短。
生活习惯如不规律的作息、压力过大等，也可能导致神经系统的反应速度加快，使人更难以控制射精。这种情况通过适当的放松训练、改善生活习惯和增加性知识可以得到缓解。如果情况严重且持续影响生活，建议咨询专业医生以获得合适的治疗方案。
[详细]
何烽琨
副主任医师
13256人阅读 1个回答
手淫导致早泄是许多人面临的困扰，这可能与习惯性过度刺激、心理焦虑或不良行为模式有关。要改善这种情况，首先建议逐步减少手淫频率，避免频繁刺激，以帮助身体恢复自然的反应节奏。
心理放松非常重要。许多早泄问题与紧张、焦虑有关，尤其是在性行为中担心表现不佳的心态会加剧早泄。可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧，缓解紧张情绪。在性行为中，保持专注于彼此的亲密互动，而非过度关注射精的时间，也能有效延长控制时间。
增强骨盆肌肉（如Kegel运动）也有助于改善早泄问题。这种运动可以帮助提高控制能力，使你在临近射精时更能掌控自己的反应。养成规律的运动习惯，增强体质，也有助于提升性耐力。
如果经过一段时间的自我调整仍然无效，建议咨询专业医生，以排除潜在的生理问题并获得更专业的帮助。
[详细]
岑华舜
主任医师
6315人阅读 1个回答
手术降低龟头敏感度的方法主要包括神经切断术、激光治疗和局部注射等。
背神经阻断术：这是目前常见的手术方法之一，主要通过切断或部分阻断阴茎背神经，从而降低神经对外界刺激的敏感度。该手术通常对过度敏感导致的早泄患者效果较好，能够有效延长性生活时间，但手术有一定风险，可能引起感觉减弱等副作用。
激光治疗：激光治疗是一种微创手术，主要通过激光将过于敏感的神经末梢进行钝化或部分破坏，进而降低龟头的敏感度。这种方法具有创伤小、恢复快的优点，但效果因人而异，且可能需要多次治疗才能达到预期效果。
肉毒素注射：肉毒素能够暂时阻断神经传导，通过在龟头部位注射少量肉毒素，达到降低敏感度的效果。这种方法较为安全，且无须开刀，通常几个月后药效会逐渐消失，需要再次注射维持效果。
选择哪种手术方式应结合个人身体状况和医生建议，手术前需全面评估风险，并做好术后恢复护理，避免感染和不良反应。
[详细]
祖利澎
副主任医师
2705人阅读 1个回答
"十几秒就射"的现象通常被称为早泄，属于常见的男性性功能障碍。要解决这个问题，首先需要明确原因。早泄的成因复杂，可能与心理因素（如焦虑、紧张）、生理因素（如激素水平、神经传导异常）以及生活习惯有关。
针对早泄的治疗方法多种多样，可以根据具体情况选择适合的方法：
行为疗法：通过练习控制射精的技巧，如暂停-再启动法和挤压法，帮助延长射精时间。这需要一定的耐心和实践。
心理疗法：如果早泄与心理压力有关，心理咨询或行为疗法可能有效，帮助缓解焦虑、改善性体验。
药物治疗：医生可能会建议使用一些药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）或局部麻醉药，来延长射精时间。这类药物需要在医生指导下使用。
生活方式调整：保持健康的饮食、规律锻炼、减少烟酒摄入也有助于改善整体性功能。
早泄是可以治疗的，但需要综合治疗，找到适合个人的方案，并且保持耐心和信心。
[详细]
万多晟
副主任医师
3842人阅读 1个回答
出现“十几秒就射了”的情况，通常是由于早泄问题。早泄的原因可以分为生理和心理两方面。生理方面，可能与遗传、激素水平失衡、神经系统过度敏感等因素有关；心理方面，焦虑、紧张、压力、对性生活的期待过高或自信心不足，都会导致快速射精。
为改善早泄问题，可以从以下几个角度入手：
心理调节：减少对性生活的过高期待，缓解焦虑和压力，放松心情。可以通过深呼吸、冥想等放松训练来减轻紧张情绪，从而延长射精时间。
行为疗法：可以尝试“停-挤法”或“控制技巧”，即在即将射精时暂停刺激或改变节奏，从而逐步增强控制能力。适当增加前戏时间，以帮助身体逐渐适应。
身体锻炼：通过锻炼盆底肌肉（如凯格尔运动）可以增强射精控制力。每天坚持练习有助于增强控制射精的能力。
咨询专业医师：若情况较为严重，建议咨询泌尿科或性健康专家，可能会推荐药物治疗或其他个性化方案。
早泄问题常见且可以改善，积极调整心态，配合适当的方法，通常可以有效提升性生活质量。
[详细]
焦仪漪
主任医师
7183人阅读 1个回答
秒射通常指男性在性行为过程中，在接触或开始刺激后极短的时间内即发生射精。一般来说，如果在插入后一到两分钟内便射精，通常被认为是“秒射”，也称为“早泄”的极端形式。秒射通常会对个人的自信、性体验以及伴侣的满意度造成一定影响。
导致秒射的原因可能涉及生理、心理等多方面因素。生理上，可能与神经系统的敏感性、荷尔蒙水平、阴茎的神经敏感度等有关；心理方面则可能包括焦虑、紧张或性经验不足。伴侣关系的亲密度、沟通情况也可能在一定程度上影响到秒射的发生频率。
治疗秒射的方法包括行为训练、心理辅导和药物干预。行为训练如“挤压法”和“暂停法”可以帮助增加对射精的控制；心理疗法则旨在缓解焦虑和提升自信。药物如抗抑郁药可能在医生指导下使用，以延缓射精时间。
应对秒射的关键是正视问题，避免过度自责或羞愧，积极寻求适合的方法来改善，以提升性福感和生活质量。
[详细]