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手淫导致早射怎么治疗
刘焘 主任医师 回答时间：2024-11-04
早泄是许多男性常见的问题，特别是当与频繁手淫相关时。频繁手淫可能导致身体对快感产生较高的敏感度，尤其是在缺乏充分刺激的情况下容易形成快速射精的习惯。因此，要缓解这种状况，建议减少手淫频率，给身体和心理恢复的时间。
调整心理状态很重要。手淫带来的负罪感和焦虑可能进一步影响性功能，导致焦虑性早泄。因此，建议积极调节心态，避免对自己过度苛责。适当的放松训练、冥想或深呼吸等方法都有助于缓解心理压力，增强自信。
在身体层面，可以尝试一些延迟射精的训练方法。例如，在手淫时尝试“暂停-启动法”或“挤压法”来延长时间，逐步培养延迟射精的耐受力。适度的盆底肌锻炼（如凯格尔运动）能够帮助增强对射精的控制能力。
如果这些方法效果不明显，建议寻求专业医生的帮助，可能需要进行药物或心理治疗。在专业指导下循序渐进地改善，有助于达到良好的效果。
秦霁辰
主任医师
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杰士邦外用延时喷剂作为一款男性延时产品，主要通过局部麻醉的方式延长性生活时间。它的有效成分通常为利多卡因或类似的麻醉剂，能够在短时间内降低阴茎的敏感度，从而延缓射精。一般情况下，喷剂使用方便，效果较为快速，使用后等待10-15分钟左右便能产生作用，持续时间通常在30分钟到1小时之间。
消费者反馈方面，部分用户认为喷剂效果显著，能够有效延时并提升性生活质量，但也有用户报告存在轻微副作用，如局部皮肤刺激、麻木感或伴侣的阴道不适。因此，使用时需要控制好剂量，避免过量使用。建议在使用前进行皮肤测试，以避免过敏反应。
延时喷剂仅能提供暂时性的效果，不能解决根本性早泄问题。对于长期有需求的用户，建议咨询医生，寻找更为合适的治疗方案。杰士邦外用延时喷剂是一种较为便捷的辅助工具，但需合理使用并结合个体情况判断其适用性。
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幸翠婧
主任医师
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杜蕾斯人体润滑液使用时，首先需要根据个人需求选择适合的类型，如水性、硅油型或加温型等。使用时，确保在性活动前或过程中，将适量润滑液涂抹于外生殖器、避孕套或其他需要润滑的部位。水性润滑液更适合搭配避孕套使用，容易清洗且不易损坏乳胶；硅油型润滑液持久性强，更适合长时间活动或水下环境，但需要更多清洁。加温型润滑液则提供额外的温暖感受，增强体验。
使用润滑液时，应根据需要适量添加，避免过量影响感受。建议在首次使用前测试少量润滑液，确保不会产生过敏或不适反应。润滑液不能代替避孕或性病防护，需结合避孕套等措施使用。
为获得最佳效果，建议选择适合自身需求的润滑液类型，并根据活动强度和时长合理添加，避免干涩摩擦或不适感，同时及时清洁身体，保持卫生。
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芮榕茜
主任医师
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南京同仁堂延时喷雾是一款市面上常见的男性延时产品，其主要成分通常为草本植物提取物，如丁香、肉桂等，这些成分具有一定的麻痹作用，可以帮助延缓射精时间。该喷雾通过外用的方式，直接喷涂在男性私处，通常在使用后等待10-15分钟即可发挥作用。
从用户反馈来看，南京同仁堂延时喷雾对部分人群有一定效果，尤其适合存在轻度早泄问题的男性。使用后，可以延长性生活时间，提高夫妻生活的满意度。不同个体对产品的敏感度和效果会有所差异，部分用户反映可能会感到局部麻木或有轻微灼烧感，因此，首次使用建议从少量开始，观察身体的反应。
需要注意的是，延时喷雾仅是辅助产品，并不能从根本上治疗早泄等问题。如果症状较为严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。使用延时喷雾时需注意产品成分，避免对皮肤产生过敏反应。
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童旖星
副主任医师
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老年人在性生活中使用润滑剂可以有效减轻因年龄增长引发的阴道干涩或阴茎摩擦不适感，提升舒适度和愉悦感。使用润滑剂时，首先应选择适合个人需求的类型。常见的润滑剂有水基、硅基和油基三种，其中水基润滑剂最为普遍，容易清洗且对大多数避孕套无影响；硅基润滑剂则持久耐用，适合长时间活动；油基润滑剂虽然润滑效果好，但可能会破坏乳胶避孕套，需谨慎选择。
使用时，需在性生活前将润滑剂直接涂抹在外生殖器或其他需要润滑的部位。根据需要，可以适量添加润滑剂以确保足够的润滑效果。对于女性，润滑剂可涂抹在阴道口及内部，男性则可涂抹在阴茎表面。避免使用非专用润滑产品如凡士林、婴儿油等，以免引起感染或过敏。
如在使用过程中出现不适或过敏反应，应立即停止使用并咨询医生。保持个人卫生并定期清洁是确保使用安全的关键。
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司爽宁
副主任医师
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“时软时硬”通常是指男性在性行为或性刺激过程中阴茎的勃起状态不稳定，时而勃起硬度不够，时而能保持正常勃起。这种情况可能由多种原因引起，包括生理和心理因素。
心理因素是常见原因之一。压力、焦虑、情感波动、过度担忧自身表现等都可能导致勃起功能的波动。当人感到紧张或不自信时，交感神经系统会抑制性功能，影响勃起。
生理因素也不容忽视。常见的生理原因包括血液循环不良、心血管疾病、糖尿病、激素水平不平衡等问题，都会影响阴茎的血流量和神经反应。药物副作用、疲劳、饮酒或吸烟过多也会干扰正常的勃起功能。
性生活的频率和生活方式也可能产生影响，过度疲劳或久坐不动会降低身体活力和勃起能力。
如果这种情况持续发生，建议咨询医生或专业的男科医生，通过体检和血液测试等方式排查潜在的生理问题，并根据具体情况采取相应的治疗措施。
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舒淳澄
副主任医师
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手淫引起的射精过快可能与身体的习惯性反应和心理因素有关。在手淫过程中，如果追求快速释放，身体会逐渐形成一种快速反应的模式，导致在真实的性生活中也更容易迅速射精。因此，调整习惯是改善的第一步。
为延长射精时间，您可以尝试以下方法：
改善射精过快的问题需要时间和耐心，坚持正确的训练方法会逐渐有效。如果情况持续严重，建议咨询专业医生。
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何烽琨
副主任医师
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手淫导致早泄是许多人面临的困扰，这可能与习惯性过度刺激、心理焦虑或不良行为模式有关。要改善这种情况，首先建议逐步减少手淫频率，避免频繁刺激，以帮助身体恢复自然的反应节奏。
心理放松非常重要。许多早泄问题与紧张、焦虑有关，尤其是在性行为中担心表现不佳的心态会加剧早泄。可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧，缓解紧张情绪。在性行为中，保持专注于彼此的亲密互动，而非过度关注射精的时间，也能有效延长控制时间。
增强骨盆肌肉（如Kegel运动）也有助于改善早泄问题。这种运动可以帮助提高控制能力，使你在临近射精时更能掌控自己的反应。养成规律的运动习惯，增强体质，也有助于提升性耐力。
如果经过一段时间的自我调整仍然无效，建议咨询专业医生，以排除潜在的生理问题并获得更专业的帮助。
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岑华舜
主任医师
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手术降低龟头敏感度的方法主要包括神经切断术、激光治疗和局部注射等。
背神经阻断术：这是目前常见的手术方法之一，主要通过切断或部分阻断阴茎背神经，从而降低神经对外界刺激的敏感度。该手术通常对过度敏感导致的早泄患者效果较好，能够有效延长性生活时间，但手术有一定风险，可能引起感觉减弱等副作用。
激光治疗：激光治疗是一种微创手术，主要通过激光将过于敏感的神经末梢进行钝化或部分破坏，进而降低龟头的敏感度。这种方法具有创伤小、恢复快的优点，但效果因人而异，且可能需要多次治疗才能达到预期效果。
肉毒素注射：肉毒素能够暂时阻断神经传导，通过在龟头部位注射少量肉毒素，达到降低敏感度的效果。这种方法较为安全，且无须开刀，通常几个月后药效会逐渐消失，需要再次注射维持效果。
选择哪种手术方式应结合个人身体状况和医生建议，手术前需全面评估风险，并做好术后恢复护理，避免感染和不良反应。
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祖利澎
副主任医师
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"十几秒就射"的现象通常被称为早泄，属于常见的男性性功能障碍。要解决这个问题，首先需要明确原因。早泄的成因复杂，可能与心理因素（如焦虑、紧张）、生理因素（如激素水平、神经传导异常）以及生活习惯有关。
针对早泄的治疗方法多种多样，可以根据具体情况选择适合的方法：
行为疗法：通过练习控制射精的技巧，如暂停-再启动法和挤压法，帮助延长射精时间。这需要一定的耐心和实践。
心理疗法：如果早泄与心理压力有关，心理咨询或行为疗法可能有效，帮助缓解焦虑、改善性体验。
药物治疗：医生可能会建议使用一些药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）或局部麻醉药，来延长射精时间。这类药物需要在医生指导下使用。
生活方式调整：保持健康的饮食、规律锻炼、减少烟酒摄入也有助于改善整体性功能。
早泄是可以治疗的，但需要综合治疗，找到适合个人的方案，并且保持耐心和信心。
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万多晟
副主任医师
3842人阅读 1个回答
出现“十几秒就射了”的情况，通常是由于早泄问题。早泄的原因可以分为生理和心理两方面。生理方面，可能与遗传、激素水平失衡、神经系统过度敏感等因素有关；心理方面，焦虑、紧张、压力、对性生活的期待过高或自信心不足，都会导致快速射精。
为改善早泄问题，可以从以下几个角度入手：
心理调节：减少对性生活的过高期待，缓解焦虑和压力，放松心情。可以通过深呼吸、冥想等放松训练来减轻紧张情绪，从而延长射精时间。
行为疗法：可以尝试“停-挤法”或“控制技巧”，即在即将射精时暂停刺激或改变节奏，从而逐步增强控制能力。适当增加前戏时间，以帮助身体逐渐适应。
身体锻炼：通过锻炼盆底肌肉（如凯格尔运动）可以增强射精控制力。每天坚持练习有助于增强控制射精的能力。
咨询专业医师：若情况较为严重，建议咨询泌尿科或性健康专家，可能会推荐药物治疗或其他个性化方案。
早泄问题常见且可以改善，积极调整心态，配合适当的方法，通常可以有效提升性生活质量。
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