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吃什么可以延时提高性功能
邵泓格 主任医师 回答时间：2024-11-15
想通过饮食延时和提高性功能，可以从以下几类食物入手：
富含锌的食物：锌对男性性健康至关重要，它能够促进睾酮的生成，提高精子质量。含锌丰富的食物包括牡蛎、贝类、牛肉、南瓜籽等。
富含精氨酸的食物：精氨酸有助于扩张血管，增强血液流动，促进勃起功能。可以多食用坚果（如核桃、杏仁）、豆类、火鸡肉和海鲜等。
富含维生素E的食物：维生素E被称为“生育维生素”，它有助于改善血液循环和精子质量。含维生素E丰富的食物有鳄梨、橄榄油、坚果和绿叶蔬菜。
含有多酚的食物：如红酒、巧克力、蓝莓等富含多酚的食物有助于促进血管健康，改善血流，对勃起功能有帮助。
富含omega-3脂肪酸的食物：如三文鱼、亚麻籽、奇亚籽等，这些食物有助于提高心血管健康，增强血液流动，改善性功能。
适量摄入这些食物，同时保持均衡饮食和健康的生活方式，可以有助于延时和提高性功能。不过，若问题较为严重，建议咨询专业医生。
周娉好
主任医师
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从语气词角度来理解：
“嗟” 本身是一个比较古老的叹词，在古文中有表示呼唤、叹息等多种意思。如果连续用 “嗟嗟嗟”，可能是一种很强烈的感慨，有可能是表示无奈、惋惜、惊讶或者是想要引起对方注意的一种比较夸张的叹息声。
从比较特别的情境理解：
如果是在一种带有性暗示的场景下，这可能是一种比较隐晦的、带有节奏的声音表达，也许和亲密行为过程中的互动有关，但这只是一种比较私密且带有猜测性的解释。还有可能是在模仿某种有节奏的声音，比如在开玩笑地模仿一些搞怪的音效，或者是模仿机器、动物发出的有节奏的声音来逗乐等。
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舒尚申
副主任医师
6290人阅读 1个回答
风油精是一种常见的中成药，具有清凉、止痒、止痛的作用。将风油精滴在肚脐眼上，是一种民间疗法，虽然缺乏科学研究的充分支持，但部分人认为其具有一定功效。
缓解腹痛：肚脐被认为是腹部的一个重要穴位，称为“神阙穴”，在中医中与脾胃功能密切相关。风油精有一定的活血化瘀作用，滴在肚脐上可能通过刺激神阙穴，帮助缓解一些由胃肠问题引起的轻微腹痛或不适。
驱蚊驱寒：风油精的主要成分是薄荷、桉叶油等具有清凉效果的物质，滴在肚脐眼上有助于局部清凉，同时可能对缓解蚊虫叮咬引起的瘙痒、轻微驱蚊有一定帮助。风油精的芳香成分可能通过刺激神阙穴帮助缓解受寒引起的不适。
辅助助眠：有些人认为将风油精滴在肚脐眼上能帮助舒缓情绪，缓解紧张和焦虑，从而有助于睡眠。这可能与风油精中含有的芳香精油成分对神经系统的轻微调节作用有关。
需要注意的是，这些作用多为民间经验，使用时应谨慎，避免过量使用或对敏感皮肤产生刺激。如果有严重不适，建议及时就医。
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王月奕
主任医师
14301人阅读 1个回答
选择轴承润滑油时，需要考虑多个因素，包括轴承类型、工作环境、载荷、转速以及温度等。以下是一些常见且优质的润滑油品牌建议：
壳牌（Shell）：壳牌的润滑油质量可靠，旗下的“壳牌润滑脂Alvania系列”和“壳牌Gadus系列”都常用于轴承润滑。这些产品具备良好的抗氧化性、抗磨损性和耐高温性能，适合广泛的工业应用。
美孚（Mobil）：美孚的“美孚润滑脂XHP 222”和“美孚 SHC系列”是高端润滑产品，特别适用于在高温和高负荷下运转的轴承，能够提供优异的抗腐蚀和抗磨损保护。
克鲁勃（Kluber）：克鲁勃是专业润滑油品牌，产品专注于高性能应用。其“Kluber Isoflex系列”和“Kluber NBU 15”常用于精密轴承，尤其在高温、高速场合表现出色。
SKF：SKF不仅是轴承制造商，还提供与轴承相匹配的润滑油，例如“SKF LGMT 2”和“SKF LGHP 2”，它们专为轴承的高效运转而设计，具有出色的耐用性和润滑效果。
根据具体工况选择合适的润滑油品牌和型号，能显著延长轴承的使用寿命。
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褚可悦
副主任医师
13503人阅读 1个回答
老年人在进行性生活时，由于年龄增长，身体的自然润滑功能可能减弱，尤其是女性的阴道干涩较为常见。为了提高舒适度和避免摩擦带来的不适感，使用润滑剂是一个有效的解决方案。以下是适合老年人使用的几种润滑剂类型：
水溶性润滑剂：这是最常见和推荐的类型，安全、易于清洗，且不会对避孕套或性玩具产生不良影响。它不会引起皮肤过敏，适合长期使用，如K-Y凝胶等品牌。
硅基润滑剂：这种润滑剂持久效果好，适合需要长时间润滑的情况下使用，且不会像水溶性润滑剂那样迅速干涸。它不易被水冲洗掉，因此适合水中使用。
油基润滑剂：虽然润滑效果也不错，但可能会破坏乳胶制品，如避孕套，且清洗较为困难。因此不推荐常规使用。
建议选择不含刺激性成分、无香料和无防腐剂的润滑剂，避免引起皮肤或黏膜的过敏反应。对于有长期用药或健康状况特殊的老年人，最好在使用前咨询医生。
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周弛鹰
主任医师
10247人阅读 1个回答
第五元素延时喷剂是一款专门用于延长男性房事时间的外用产品，主要通过降低敏感度，延迟射精，从而帮助提升性生活的持久力。其主要成分通常包括植物提取物和一些具有麻醉作用的成分，这些成分能够在短时间内起效，但通常不会影响整体感受。
使用效果因人而异，一些用户反馈认为使用后确实能够延长性生活时间，帮助改善早泄问题，并提高性生活质量。喷剂的效果也受到个体敏感度、使用方式等因素的影响，并非对所有人都能产生显著作用。有些人可能会因为过度降低敏感度，导致快感下降，甚至影响体验。
需要注意的是，延时喷剂只是一种辅助工具，不能作为治疗早泄的长期解决方案。如果频繁使用，可能导致依赖性或影响自然的性生活节奏。建议用户在使用时遵循产品说明，并考虑咨询医生意见，尤其是如果存在生理或心理健康问题时。
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孙千蕾
主任医师
8113人阅读 1个回答
杜蕾斯的49mm款式主要针对亚洲男性的平均尺寸设计，提供更舒适的贴合感，防止因尺寸不合适而导致滑脱或不适感。以下是杜蕾斯49mm的主要款式：
活力装（Air Ultra Thin）：这是杜蕾斯49mm系列中的超薄款式，旨在提供更贴近自然的感觉，增强亲密体验。其薄度接近“无感”，适合希望减少异物感的用户。
持久装（Performax）：这款49mm避孕套内含少量苯佐卡因成分，帮助延缓射精，延长亲密时长，适合希望增加持久力的男性使用。
超薄经典款（Extra Thin）：该款式是经典的超薄系列，虽然不如活力装那么极致薄，但在强度和薄度之间达到了较好的平衡，适合日常使用。
清新薄荷装：在标准的49mm设计基础上添加了薄荷香味，提供一种清新的气味体验，同时保持舒适度。
以上款式都是在保证安全和舒适的前提下，针对不同需求的用户量身设计，帮助提高使用者的体验感。
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支隽添
主任医师
12610人阅读 1个回答
人体润滑液市场上有众多品牌，以下是2024年较为热门的十大润滑液品牌排行榜，供你参考：
杜蕾斯（Durex） - 杜蕾斯润滑液凭借全球知名的避孕套品牌背景，其产品温和不刺激，种类丰富，深受用户青睐。
凯格尔（K-Y） - 凯格尔专注于医用润滑液，安全性高，适用于敏感肌肤，是医院和医生推荐的品牌之一。
杰士邦（Jissbon） - 杰士邦除了避孕套之外，其润滑液产品线也广泛，质感顺滑，适合多种场合使用。
安思尔（Ansell） - 澳洲品牌安思尔润滑液凭借优秀的品质和可靠性，在全球市场有很好的口碑。
艾薇（Aloe Vera） - 这款润滑液富含芦荟成分，保湿效果突出，特别适合皮肤干燥的用户。
润乐（Pjur） - 德国高端品牌，专注于高品质硅基润滑液，持久性强，适合长时间使用。
倍力乐（Beile） - 以天然配方为主，质感轻盈，适合喜欢自然触感的用户。
液态愉悦（Liquid Silk） - 英国品牌，乳状质地，滑顺且无黏腻感，备受欧美用户好评。
ID Lubricants - 美国品牌，提供丰富的润滑液种类，适合不同需求。
阿曼达（Amanderm） - 专注于敏感人群的润滑产品，温和无刺激，适合皮肤敏感的用户。
这些品牌在质量、用户反馈和市场占有率方面都有一定的优势，用户可根据个人需求选择适合的产品。
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滑湘翠
主任医师
1510人阅读 1个回答
要延长性生活的时间，饮食调理是一个重要的因素。以下是一些有助于延时的食物：
高蛋白食物：如鸡蛋、鱼类、瘦肉和豆类，这些食物富含蛋白质，有助于提高精力和耐力。蛋白质还能促进荷尔蒙的分泌，提高性欲和持久力。
富含锌的食物：锌对于男性的生殖健康至关重要，可以提高睾酮水平。常见的富含锌的食物包括牡蛎、贝类、坚果和南瓜子。
富含氨基酸的食物：例如鸡肉、牛肉和海鲜中的精氨酸，可以促进体内一氧化氮的生成，改善血液循环，有助于延长勃起时间。
富含镁的食物：镁有助于放松神经，减少压力，提高性持久力。常见的富含镁的食物有香蕉、菠菜和杏仁。
增加维生素：尤其是维生素B和维生素E，它们可以增强体力，提高性功能。全谷物、乳制品和绿叶蔬菜是良好的维生素来源。
适量饮用红酒：红酒中含有白藜芦醇，可以促进血液循环，帮助延长性生活时间。但要适量，过量饮酒可能适得其反。
除了饮食，规律的运动、充分的休息和保持良好的心理状态也非常重要。综合调整生活方式，才能更有效地达到延时的效果。
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苗贞千
主任医师
14905人阅读 1个回答
“十足杜蕾斯”是杜蕾斯品牌的一款经典安全套，广受消费者欢迎。其价格根据销售平台、包装规格以及购买渠道的不同而有所差异。
一般来说，十足杜蕾斯的价格会根据数量的多少变化。常见的三只装价格在20至30元之间，而十只装的价格大约在50至70元之间。如果是更大包装，例如24只装或36只装，价格可能在100元至150元左右。有些电商平台经常会推出促销活动，优惠力度较大，可能会提供打折或满减优惠。
需要注意的是，线下药店和线上购买的价格会有些差异，线下门店通常价格略高，建议消费者在选购时多比价，选择正规渠道购买，以保证产品的真实性和质量。
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宁丞耀
主任医师
1852人阅读 1个回答
阴道干涩在同房时使用润滑剂是一种有效的解决方案。针对不同情况，以下几种润滑剂适合选择：
水性润滑剂：适合大多数人群，成分温和，不容易引发过敏，且易于清洗，不会损坏避孕套或性玩具。缺点是挥发较快，可能需要反复添加。推荐用于敏感肌肤或对润滑剂成分较为担心的人。
硅油润滑剂：比水性润滑剂更持久润滑，不易干燥，适合阴道特别干涩或希望长时间润滑的情况。它不会被水冲掉，因此适合在水中使用，但可能不适合与硅胶材质的玩具一起使用。
油性润滑剂：如椰子油、维生素E油等，润滑效果好，但不适合与乳胶避孕套一起使用，可能导致避孕失败。有些人可能对某些油性成分敏感，使用前需测试。
药用保湿润滑剂：如含透明质酸的润滑剂，除了即时润滑，还具有保湿作用，适合有长期阴道干涩问题的人群。
在选择润滑剂时，应根据个人需求和敏感性选择，并留意成分列表，避免含有香精、酒精或其他刺激性成分。必要时，可咨询医生获取专业建议。
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