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酵素梅吃多了会不会对身体有害
张衡弛 主任医师 回答时间:2024-05-09
酵素梅过量摄入可能有害身体健康,建议根据使用说明正确服用。以固本堂酵素梅为例,每日服用1-2颗,饭后任意时间均可服用,饭后多喝水,根据个人情况调整用量;有助于改善身体体质,抑制有害细菌生长,提升肠胃功能。富含膳食纤维,促进胃肠蠕动,预防便秘,助于排出毒素等,有助于辅助减肥。
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