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坐月子可以吃八宝粥吗?
黄仪莺 主任医师 回答时间:2024-05-10
坐月子期间,产妇可以食用八宝粥,但不推荐食用那些罐装冷却的八宝粥,因为这对产妇的恢复不利。罐装八宝粥通常是凉性的,容易使产妇受寒。然而,自行购买原材料在家熬制则十分有营养,且有益于产妇康复。八宝粥中的许多成分都能补气养血,而其中的粗粮有助于产妇消化,促进肠胃蠕动。
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