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减肥可以喝珑珠牌燕麦力片吗?
邬沙雁 副主任医师 回答时间:2024-05-10
喝珑珠牌燕麦力对减肥有帮助,因为燕麦力的热量和脂肪含量较低。在减肥期间适量饮用燕麦力有助于减少脂肪和热量摄入。但需注意不能只依赖燕麦力,身体还需要其他营养物质。单纯饮用燕麦力会导致营养摄入不均衡,减肥除了控制饮食外,还需适量运动才能显著减肥。
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