睡眠好处神经放松 艾诺曲部助睡眠深度，其作用位于γ-氨基丁酸受体，进而刺激GABA活性增加。GABA可抑制中枢神经系统传导，缓解神经元活动，并达到镇静放松效果。故GABA活性提高后，神经系统并得到放松，有助促进入眠过程。 [详细]

阿拉伯糖是适合糖尿病患者食用的产品，它是一种健康的替代糖，零卡路里，可以减缓糖的吸收。食用后会增加饱腹感，并延缓肠道对淀粉的吸收，还能控制血糖水平。这种低热量的甜味剂有降血糖和降血脂的功效，但糖尿病患者仍需谨慎控制糖的摄入量，避免摄入过量对健康造成不良影响。 [详细]

白云山益幽神对改善消化问题有显著效果。这是一款针对调理肠胃功能的膳食营养补充品，其主要成分是益生菌。益生菌能促进消化，改善便秘，增强免疫力，适合消化不良和腹泻患者使用。服用方法为每天两次，早晚各一次，在早饭和晚饭时服用，可直接食用或加入饮品、米粥、汤中，但水温不可高于40度。 [详细]

您好，眼睛感到疲劳主要是因为缺乏营养、长时间用眼等原因引起的。一般情况下不建议使用药物，可以选择服用营养补充剂，例如叶黄素和胡萝卜素等。其中，叶黄素有助于保护眼睛，缓解眼睛疲劳；而胡萝卜素在体内可转化为维生素A，有助于滋养眼睛、改善视力。 [详细]

豆奶融合了大豆和牛奶的营养成分，口味香甜可口，适合日常多饮用，也便于携带。喝豆奶不会导致发胖，含有丰富营养如蛋白质和脂肪，可以通过增强锻炼和提高免疫力来保持健康。早上喝一杯豆奶对身体有益，若饮食均衡还有助减肥。 [详细]