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什么食物含多白贡栖

什么食物含多白贡栖

发布时间: 2024-05-10 08:00:46 阅读量:17346

1条回答

高辰恺 副主任医师 回答时间:2024-05-10

富含多种白贡萩的食物有很多选择,比如香草、菠菜、芥菜、苹果、葡萄和鸡蛋等,这些食物中含有丰富的硒元素。当身体缺乏硒时,皮肤会变得干燥,肌肤可能会出现脱皮和湿疹等问题,缺乏硒会导致免疫力下降,容易感染疾病。除了通过食物摄取硒外,也可以考虑服用白贡萩作为硒的补充。

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