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脾胃虚弱最怕三种水果?
曹宾郁 主任医师 回答时间:2024-05-10
脾胃功能较弱的人可以选择以下三种水果:枣子:枣子有益于健脾补胃、补中益气,对于脾胃虚弱的人有很好的滋补作用;香蕉:香蕉口感柔软,易于消化,富含钾元素,可以缓解胃肠道炎症和溃疡;柿子:柿子能够生津解渴、润肺清热、促进脾胃消化等,适宜脾胃虚弱者食用;但不宜过量食用柿子,否则可能导致便秘。
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