400-094-9766
服务时间:08:30-24:00
一水肌酸怎么吃才效果明显?
滕心 副主任医师 回答时间:2024-05-10
将一水肌酸用冷水或温度低于体温的水冲服,长期补充可抑制肌肉疲劳,减轻疲劳和紧张,恢复体力,促进蛋白质合成,增强肌肉弹性和韧性等多种效果。适合长期锻炼者以及身体素质较差、处于亚健康状态的人群使用,有助于改善缓解不适,提升健身效果。
尤海佳
主任医师
2599人阅读 1个回答
秦菲念
副主任医师
6208人阅读 1个回答
舒营洲
5164人阅读 1个回答
荣纯
10547人阅读 1个回答
尤韵桃
16928人阅读 1个回答
邹慧梓
9419人阅读 1个回答
屈衡卿
2591人阅读 1个回答
洪峻宸
14681人阅读 1个回答
牧庄兴
4044人阅读 1个回答
曹宾郁
11015人阅读 1个回答