干果类食物可以帮助女性补充雌激素，比如豆制品、海产品、麦子、茴香、葵花籽和洋葱等，同时也可以选择直接摄入大豆异黄酮来增加雌激素含量。大豆异黄酮有调节体内雌激素水平的双向作用，长期服用可调节月经周期、保护卵巢，适合有这方面需要的女性。 [详细]

怀孕期间适当补充铁元素对孕妇很重要，尤其在孕初和孕晚期。这两个阶段需要铁的数量较大，对母体和宝宝的发育都有益。增加富含铁元素的食物有助于预防产后贫血。提醒：尝试红枣乌鸡炖汤，红枣有补气养血的作用。也可尝试食用猪血，其含铁量很高，是猪肝的两倍，铁吸收率可达22%以上。 [详细]

金水宝片的服用会让阴茎保持坚硬是正常的，因为金水宝胶囊本身具有改善阳痿早泄等问题的作用。服用后可帮助温补肾阳，延长性生活时间，并改善男性阴茎勃起异常。虽然金水宝片可以使阴茎更坚硬，但不建议长期使用，以免成瘾。在服用期间注意避免食用辛辣刺激的食物。 [详细]

野茴香具有多种功效，如驱风除湿、舒气镇痛、解毒驱虫。然而，需注意禁忌人群，如阴虚火旺、过敏者和孕妇。野茴香有着显著的药用价值，可缓解寒痛、健脾胃，对于肝胃寒凝引起的腹痛、恶心呕吐等问题有改善作用，并且有助于驱风祛湿、舒气镇痛，对风湿性关节炎和牙痛有帮助。如需了解更多关于野茴香的禁忌情况，请咨询医生。 [详细]

美托洛尔片是治疗神经官能症的药物。用药量需遵医嘱，因人而异。一般起始剂量为每日25毫克，分两次服用。根据病情和个体反应逐渐增加剂量，每日不超过200毫克。调整剂量需密切监测血压和心率，按需调整。务必向医生咨询个体用药剂量建议，并遵医嘱用药。 [详细]