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女生如何燃烧腹部脂肪
班湘连 主任医师 回答时间:2024-05-11
女性肚腹多肉常让人烦恼,因腹部组织较松软,脂肪易堆积,尤其上班族常久坐办公,更易脂肪堆积形成游泳圈。想减掉肚腹赘肉,需使肚腹神经紧绷,可常进行腹部按摩,减少脂肪,且有助消化、改善睡眠。按摩方法既健康环保,易随时随地达效。
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