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女人长期每天一片维生素c咀嚼片怎么样?
邴柏澜 主任医师 回答时间:2024-05-11
女性每天长期服用一片维生素C的咀嚼片都是可行的。维生素C咀嚼片属于膳食补充剂,富含多种营养元素,服用后可有效为身体提供维生素C,并不仅能满足身体的营养需求,还能利用其良好的抗氧化性质。通过使用,有助于改善皮肤状况,减缓衰老,抑制黑色素生成,减少色斑等皮肤问题,有助于保持皮肤光滑。
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