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血橙芦荟饮的功效是什么
洪鸿羿 主任医师 回答时间:2024-05-11
血橙芦荟饮对减肥瘦身有益。它富含高质量蛋白和丰富膳食纤维,是低热量水果,水分也很充足。在减肥过程中适量饮用,可提供身体所需营养成分。其中的膳食纤维和水分能软化大便,促进肠道蠕动,有助于排出毒素。此外,它还有饱腹感,减少其他食物摄入,辅助减肥效果。
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