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通常女性气虚补什么?
詹奎直 副主任医师 回答时间:2024-05-12
气虚不仅仅是女性会出现的情况,在不同的年龄段人们表现出来的气虚症状是不同的,但比较常见的患者是女性。气虚严重会影响女性的气色和日常精神状态,导致工作或生活中常出现精神恍惚的情况。一般需要以温补性良好的食物来调理,建议女性避免食用过于油腻、油炸和辛辣刺激的食物,注意培养正常的饮食习惯,定时定量进食,避免食用垃圾食品。
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